Психология семейных отношений. Успех. О духовном.

Узнайте как выйти замуж, сохранить семью и приодолеть нормативные кризисы. О Душе и Духовном пути. Философские поиски и размышления

Домашний очаг

Выбираем недвижимость. Изучаем азы дизайна. Делаем проект дома своей мечты. Ремонт: о чём нужно знать. Я с компьютером на "ты".

Азы фотографии

Выбираем фотоапарат. Учимся фотографировать и редактировать фото. Бесплатные программы для обработки фотографий.

Мода и стиль

Современные тенденции в мире моды. Выбираем одежду для пышных форм.

Путешествуем по странам и континентам

Красивые места. Где стоит отдохнуть. Мировые кухни

О тех кто живёт рядом с нами

Что нужно знать об аквариуме. Домашние любимцы. Сад.

Здоровый образ жизни - здоровый образ мыслей.

Фитнес, диеты, полезные продукты.

Рецепты

Вегетарианские рецепты

воскресенье, октября 14, 2012

Деликатес с грибами
В прежние времена грибы часто рассматривались как приправа к разным блюдам, однако в последнее время эти дары осени становятся главными блюдами во время семейных трапез или на торжественных приемах.

Согласно научно обоснованным заключениям, натуральные вещества, содержащиеся в грибах разных видов, не только помогают поднять тонус, но и имеют свойства, полезные в профилактике таких болезней, как диабет, рак и болезни сердечно-сосудистой системы. Как продукты грибы не только отличаются особым ароматом и вкусом, но и питательностью. Более того, очень легко приготовить вкусные блюда из них.

Съедобные грибы бывают разными, в их числе самыми популярными являются вешенка (Pleurotus), шампиньон (Agaricus bisporus), вольвовая вольвариелла, шиитаке (Lentinus edodes), зимний опенок (Flammulina velutipes), древесное ухо и другие. В пищу грибы употребляются как свежими, так и сушенными. Каждый из них отличаются особым вкусом и ароматом.

Шиитаке обычно считают и хорошим лекарством, которое помогает поднять общий тонус, укрепить иммунную систему, тормозит развитие раковых клеток, способствует урегулированию давления крови, снижает содержание холестерина в крови, предохраняет от болезней в желчном пузыре и мочевыводящих органах, помогает пищеварению. Каждые сто граммов сухих шиитаке содержат от 12 до 14 граммов протеина, что на много превышает содержание протеина в овощах.

Вольвариелла является идеальной пищей для людей, страдающих от высокого давления крови или с другими проблемами связанными с уровнем липида в крови и другими болезнями сердечно-сосудистой системы, диабета, рака.

Шампиньоны подходят людям, страдающим от рака, диабета, высокого уровня холестерина в крови, высокого давления крови, людям с проблемами иммунной системы и людям, болеющим гепатитом.

Грибы можно тушить, жарить на углях или употреблять вареными с горячим бульоном.

суббота, октября 13, 2012

Мастер класс по выпечке дрожжевых пирожков

Дрожжевые пирожки с капустой
Дрожжевое тесто я обычно готовлю на глаз.
Однако, для тех кто печёт пирожки первый раз, могу порекомендовать такие пропорции:
  • 1 ст. тёплого молока (иногда можно взять чуть больше, зависит от качества муки)
  • 0,5 пакетика сухих дрожжей 
  • 0,5 кг пшеничной муки
  • 1 ст. ложка соли
  • 2 ст. ложки сахара
  • 50 гр размягчённого сливочного масла.

Первый этап - это подготовка дрожжей 

Обычно на пакетике сухих дрожжей написано на сколько пакетик рассчитан. Как правило 10 гр сухих дрожжей достаточно на 1,5 - 2 кг муки.

Сухие дрожжи развести в тёплой воде (или тёплом молоке) примерно 30 градусов. Оставить на 10-15 минут, для того что бы дрожжи разошлись.

Второй этап - это замешивание опары

Через 10 минут к дрожжам можно добавить еще воды (или молока). Добавить также соль  и сахар. Хорошо перемешать.
Просеянную пшеничную муку добавлять постепенно к этой жидкости. Взбивать венчиком, до получения теста чуть гуще чем на блины. Взбивать до тех пор пока не исчезнуть комочки.
Теперь можно накрыть тесто плёнкой и сверху полотенцем, чтобы свет не мешал дрожжам расти. Оставить в тёплом месте на 40 минут.

понедельник, октября 08, 2012

Тыквенные оладьи

Наступил сезон тыквы. У меня в семье её не очень-то любят. В детве дачную тыкву просто запекали в духовке с сахаром, как лакомство было не плохо, но чтобы есть её постоянно - неет! Очень уж у неё специфический вкус и для меня не слишком привлекателен.

И всё-таки хочется разнообразить своё меню, и хотя бы иногда вводить в рацион тыкву.
Итак, у меня в холодильнике лежал кусочек тыквы, который уже хотел испортится, поэтому недолго думая я решила приготовить самое простое - это оладьи с тыквой.

Для тыквенных оладьев потребуется:

Крупа манная 100 гр
Тыква 370 гр
2 яйца
Сахар 40 гр
Мука пшеничная 300
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. соды
Кефир 2,5% - 120 гр
Масло для жарки 60 гр

вторник, октября 02, 2012

Работа с молочной мастикой мои первые опыты

Уже не первый раз пытаюсь овладеть мастикой. Впервые попробовала в 2009 году. Первый опыт - новогодний торт который ушёл в помойку. И хотя, некоторые говорили, что по виду он весьма и весьма хорош, всё же ни я, ни мой супруг не разделяли этого мнения.
Вот этот почивший новогодний торт-эксперимент.

торт с молочной мастикой
торт с молочной мастикой

воскресенье, сентября 30, 2012

Юзи

Хочу поведать о своей старенькой кошке, с которой я жила после переезда на улицу Уссурийскую.

После смерти последнего кота Остапа в 90 году, я долго просила маму о кошке, о собаке и подумать было нельзя, мне обычно запрещали в принципе заводить животных уж не знаю почему. Я таскала домой хомячков которые прогрызали мне карманы. Заводила муравьёв в банках с землёй. Собирала жучков и прочую живность.

В 1993 году мама вдруг решила мне разрешить кошку. Точно не помню было ли это приурочено к дню рождения или еще почему. Но однажды холодным февральским уикендом мы поехали на выставку кошек во "Дворец профсоюзов". Выставка была от клуба "Лидер". Там было, конечно, много всяких котят, но я была уже доведена до исступления поэтому мне хотелось всех. Я боялась что мне не разрешат никого и в итоге мы уйдём с пустыми руками, поэтому я была согласна на любой выбор мамы. 

воскресенье, сентября 23, 2012

Быстрый песочный пирог с яблоками и изюмом

Очень вкусный пирог получился. Съели его пока я отвернулась :) Мне это как хозяйке очень приятно, и к тому же фигуру бережёт :)

Решила я испечь этот пирог как обычно - импульсивно. Оставалась дома манка в которой обваливала сырники, а так же скисшее молоко, и остатки муки. Куда их применить? Ну конечно же в выпечку!

И тут же принялась за дело

Для приготовления песочного пирога понадобится:

Быстрый песочный пирог с яблоками и изюмом
  • 3 яйца - 144 гр
  • Сахар - 150 гр
  • Крупа манная - 45 гр
  • Скисшее молоко 3,2%  - 325 гр - молоко можно взять на глаз, главное чтобы получилась консистенция густой сметаны после замешивания всего теста
  • Масло сливочное - 200 гр
  • Мука пшеничная  - 391 гр
  • Изюм чёрный без косточек - 120 гр
  • Яблоки любые - 3 штуки 315 гр
  • Корица - 1 столовая ложка
  • Сок лимона - 1 столовая ложка
  • Сода - 1/2 столовой ложки

понедельник, сентября 17, 2012

Готовлюсь к повторному экзамену по Социализации

Готовлюсь к повторному экзамену по Социализации

Из 54 вопросов нет ответов на следующие:

5. Стимулирование творческой активности детей, подростков и юношества в процессе их социализации.
18. Побуждение и развитие социальной инициативы подрастающего поколения.
20. Разработайте и обоснуйте программу социализации индивида в период поздней зрелости.
23. Формирование и развитие положительной мотивации подрастающего поколения в процессе социализации.
24. Разработайте и обоснуйте программу социализации индивида в период зрелости.
25. Формирование ценностных ориентаций подрастающего поколения в процессе социализации.
31. Формирование позитивной Я-концепции детей, подростков и юношества в процессе социализации.
40. Разработайте и обоснуйте программу социализации индивида в период молодости.
41. Социальная программа развития в период юности (тип деят-ти, тип общения).
43. Социальная ситуация развития в период ранней зрелости.
45. Типы ориентации в период зрелости, как фактор социализации. 
47. Социальная ситуация развития в период поздней зрелости.
Экзамен был сдан  19 сентября

Отрочество в разных культурах

ПОДРОСТКОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ И КУЛЬТУРА.
Однако не всегда подростковый период протекает столь драматично. Известный социальный антрополог Маргарет Мид внесла существенный вклад в углубление представлений об этом периоде жизни человека. 
 
Маргарет Мид и этнография детства.

Имя американского этнографа Маргарет Мид (1901- 1978) широко известно среди этнографов, антропологов, психологов, социологов, историков, педагогов и среди просто читающей публики. Ни один этнограф в мире не пользовался такой популярностью. Тираж ее первой книги «Взросление на Самоа» (1928) превысил два миллиона экземпляров. Книга была переведена на шестнадцать языков. Благодаря ее книгам в общественном, а не только научном сознании, этнографии приобрела важное значение. Кроме высоких научных званий, Мид получила и общественное признание. В 1949 году американские издатели назвали ее Выдающейся Женщиной Года в области науки, в 1956 году – одной из выдающихся женщин ХХ столетия. Маргарет Мид была блестящим и очень продуктивным ученым. Она опубликовала 25 книг, сотен статей и была редактором коллективных трудов. Ее книги, статьи посвящены актуальным и социально значимым темам. В основе научных публикаций Мид лежали ее собственные исследования проведенные в разных культурах.

Жизненные ориентации в период зрелости

Стадия зрелости включает в себя:

  • раннюю зрелость  - 30-40 лет
  • позднюю зрелость - 40-55 лет
  • пожилой возраст - 55-65 лет
Как для мужчин, так и для женщин наибольшую ценность представляет здоровье (физическое и психическое). Здоровье всегда являлось непреходящей ценностью, важнейшим жизненным приоритетом человека, определяющим возможность реализовать все его устремления, поэтому неудивительно, что оно до сих пор сохраняет свои лидирующие позиции в системе жизненных ценностей личности. Очевидно, что первостепенная роль в сохранении здоровья принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам. Однако в настоящее время в связи с ухудшением здоровья населения страны, хотелось бы, чтобы оно было не только ведущим приоритетом и ценностью для человека, то и обязательно привело его к пересмотру образа жизни, поведения, к профилактике заболеваний.

среда, августа 29, 2012

Грелки на заварочный чайник

Нашла в интернете прикольную киску грелку на чайник и грелку с подставкой. Вдруг кому пригодиться? 

Грелки на заварочный чайник.

 (272x328, 47Kb)

 (293x365, 46Kb)
 (280x325, 36Kb)

Комплект для кухни - грелка на чайник и подставка

561b5c5bg9a4148624c88&690 (494x690, 197Kb)
561b5c5bg9a41504da00c&690 (510x690, 153Kb)
561b5c5bg9a41506c0ad6&690 (514x690, 164Kb) 

По-моему грелки на чайник придают кухне свой уют, какой-то твой бабушкин уют, не современный, но такой теплый!
У меня на кухне тоже есть грелка для заварочного чайника.
Вязаная грелка на чайник.
Фото позже.